O chá de folha de abacate pode ser um aliado para aliviar os gases intestinais. A seguir, segue a receita:
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de folhas de abacate - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de abacate na água quente e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o líquido esfriar por alguns minutos. 4. Coe o chá e beba morno.
É recomendado que se tome o chá de folha de abacate de 2 a 3 vezes ao dia para obter melhores resultados. É importante lembrar que o consumo excessivo do chá pode causar efeitos colaterais, como vômitos e diarreia. Por isso, recomenda-se ingerir em quantidades moderadas. Caso os sintomas persistam ou piorem, é importante procurar um médico.