Ingredientes: - 1 colher de sopa de mel - 1 colher de sopa de suco de limão - 1 xícara de água - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de canela em pó
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela e adicione o gengibre ralado e a canela em pó. Deixe ferver por cerca de 5 minutos. 2. Coe o chá e adicione o mel e o suco de limão. 3. Misture bem e beba ainda quente.
Este chá caseiro é excelente para aliviar a tosse e a rouquidão. O mel possui propriedades medicinais que ajudam a aliviar a dor de garganta e o suco de limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. O gengibre e a canela têm propriedades anti-inflamatórias e também ajudam a aliviar a dor e a inflamação na garganta. Beba o chá várias vezes ao dia, sempre que sentir necessidade.