Chá de Guaco com Alho e Mel

O chá de guaco, alho e mel é uma mistura poderosa que ajuda a aliviar sintomas como tosse, congestão nasal e dores de garganta. O guaco é uma planta medicinal com propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, o alho é um antibiótico natural e o mel ajuda a suavizar a garganta irritada e tem propriedades antibacterianas.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas de guaco fresco ou seco
• 2 dentes de alho descascados e picados
• 1 colher de sopa de mel
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as folhas de guaco e deixe em infusão por 10 minutos.
3. Adicione os dentes de alho picados e deixe ferver por mais 5 minutos.
4. Coe o chá e adicione o mel.
5. Sirva quente.

O chá deve ser consumido várias vezes ao dia, de preferência após as refeições. É importante lembrar que este chá é um complemento ao tratamento médico e não deve ser usado como substituto. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas.