A combinação de casca de abacaxi e chá verde é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e refrescante. A casca de abacaxi é rica em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e possui propriedades anti-inflamatórias. Já o chá verde é um poderoso antioxidante e ajuda a acelerar o metabolismo.
Para fazer o chá de casca de abacaxi com chá verde, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Lave bem a casca do abacaxi e corte em pedaços pequenos.
Coloque a casca do abacaxi e a água em uma panela e leve ao fogo.
Quando a água começar a ferver, adicione o chá verde e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
Retire do fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva.
Você pode adicionar adoçante ou açúcar a gosto, mas para aproveitar todos os benefícios dessa bebida, é melhor consumi-la sem açúcar. Se preferir, coloque algumas folhas de hortelã ou limão para dar um sabor extra.