O chá de gengibre com canela e cravo é uma ótima opção para quem busca uma bebida quente e reconfortante, com propriedades medicinais. O gengibre é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a aliviar dores de cabeça, náuseas e problemas digestivos. Já a canela e o cravo possuem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajudando no combate a infecções respiratórias e fortalecendo o sistema imunológico.
Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm) - 2 paus de canela - 5 cravos - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em pedaços pequenos. 2. Coloque o gengibre, a canela e os cravos em uma panela com 1 litro de água. 3. Leve a panela ao fogo médio e deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos. 5. Coe o chá e sirva quente.
Se desejar, adoce com mel ou açúcar mascavo. O chá de gengibre com canela e cravo pode ser consumido a qualquer hora do dia, e é uma ótima opção para aquecer o corpo e a alma nos dias mais frios.