Ingredientes: - 1 limão cortado em rodelas - 1 colher de sopa de mel - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as rodelas de limão e deixe ferver por mais alguns minutos. 3. Remova a panela do fogo e adicione o mel. Mexa bem até que o mel esteja completamente dissolvido. 4. Coe a mistura em um copo e beba enquanto estiver quente.
Este chá de limão e mel é ótimo para aliviar a dor de garganta, reduzir a inflamação e melhorar a imunidade. Além disso, o limão é rico em vitamina C, que é um nutriente importante para a prevenção e tratamento de gripes e resfriados.