Chá de Hibisco para Quem Tem Gastrite?

O chá de hibisco pode ser consumido por pessoas que têm gastrite, mas com algumas ressalvas. O hibisco é uma planta rica em ácido málico e ácido cítrico, que podem agravar os sintomas da gastrite em algumas pessoas. Além disso, o consumo excessivo de chá de hibisco pode elevar a acidez estomacal e piorar a inflamação da mucosa gástrica.

Por isso, é importante que as pessoas com gastrite consultem um médico ou nutricionista para saberem se o consumo de chá de hibisco é recomendado para o seu caso específico. Em geral, o indicado é consumir o chá em pequenas quantidades, de preferência após as refeições e sem adição de açúcar. Também é importante ter uma dieta balanceada e evitar alimentos que possam irritar a mucosa do estômago, como frituras, alimentos gordurosos, café e bebidas alcoólicas.

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