Chá Natural para Tosse Seca

Um chá natural para tosse seca pode ajudar a aliviar a irritação na garganta e a reduzir a tosse. Aqui está uma receita simples que você pode experimentar em casa:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de raiz de alcaçuz seca
• 1 colher de sopa de folhas de malva seca
• 1 colher de sopa de flores de camomila seca
• 1 colher de sopa de folhas de menta seca
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela grande, adicione a água e as ervas secas.
2. Leve a mistura para ferver e depois reduza o fogo.
3. Deixe as ervas em infusão na água por cerca de 10-15 minutos.
4. Remova as ervas da panela e deixe o chá esfriar um pouco.
5. Coe o chá e sirva.

Você pode beber este chá natural para tosse seca várias vezes ao dia para ajudar a reduzir a irritação e a tosse. No entanto, se a tosse persistir por mais de uma semana ou se houver outros sintomas como febre, dor de cabeça ou falta de ar, é importante procurar orientação médica.