O chá de rosmaninho, também conhecido como alecrim-de-campo, apresenta diversos benefícios para a saúde, tais como:
Alívio do estresse e ansiedade: o rosmaninho possui propriedades calmantes que ajudam a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
Melhora da digestão: o chá de rosmaninho possui propriedades digestivas, que ajudam a melhorar a digestão e a eliminar o inchaço e a flatulência.
Combate a insônia: o chá de rosmaninho também é conhecido por suas propriedades sedativas, que ajudam a promover um sono mais tranquilo e restaurador.
Fortalecimento do sistema imunológico: o rosmaninho é rico em antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater os radicais livres.
Alívio da dor de cabeça: o chá de rosmaninho também pode ajudar a aliviar a dor de cabeça, devido às suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.
Ação anti-inflamatória: o chá de rosmaninho possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a combater inflamações e a reduzir a dor em casos de artrite e reumatismo.
Melhora da saúde da pele: o chá de rosmaninho possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a melhorar a saúde da pele e a reduzir a acne e outras inflamações cutâneas.
Regulação da pressão arterial: o chá de rosmaninho também pode ajudar a regular a pressão arterial, devido às suas propriedades vasodilatadoras.
Melhora da memória e concentração: o rosmaninho possui propriedades que ajudam a melhorar a memória e a concentração, além de reduzir a fadiga mental.
Prevenção de doenças cardiovasculares: o chá de rosmaninho pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.