Como Fazer chá de 7?

O chá de 7 ervas é uma mistura de plantas que tem sido usada por muitas culturas ao longo dos anos por suas propriedades medicinais. Para fazer o chá de 7 ervas, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de cada erva: erva-cidreira, hortelã, camomila, capim-limão, alecrim, sálvia e guaco.
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Acrescente as ervas secas na água quente e deixe descansar por cerca de 15 minutos.
3. Após o tempo de espera, coe o líquido com uma peneira fina ou um filtro de café.
4. Sirva o chá ainda quente, adicione mel ou açúcar se preferir e beba em seguida.

É importante lembrar que algumas ervas podem ter interações medicamentosas, por isso é sempre bom consultar um médico antes de consumir. Além disso, o chá de 7 ervas não deve ser usado como substituto para tratamentos médicos.