O chá de Carqueja Emagrece Mesmo?

Não há evidências científicas que comprovem que o chá de carqueja emagrece de forma direta. No entanto, alguns estudos apontam que a carqueja pode ter efeito diurético, ajudando na eliminação de líquidos do organismo e diminuindo a retenção de líquidos, o que pode levar a uma diminuição de peso na balança. Além disso, a carqueja também pode ajudar na digestão e no funcionamento do intestino, o que pode contribuir indiretamente para a perda de peso. Mas é importante lembrar que a perda de peso saudável deve ser alcançada através de uma alimentação equilibrada e da prática regular de atividade física, e não apenas pelo consumo de chás ou outros produtos.

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