Para que Serve Hortelã Chá de Hortelã?

Hortelã é uma planta que pode ser utilizada de diversas formas, uma delas é por meio do chá de hortelã, que é preparado a partir das folhas frescas ou secas da planta. Entre os benefícios do chá de hortelã estão:

  1. Ajuda na digestão: a hortelã tem propriedades digestivas que ajudam a aliviar desconfortos estomacais, náuseas e gases.

  2. Trata dores de cabeça: a hortelã tem propriedades analgésicas que podem ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.

  3. Alivia sintomas de resfriado e gripe: o chá de hortelã pode ajudar a aliviar os sintomas associados com resfriados e gripes, tais como congestão nasal, dor de garganta, tosse e febre.

  4. Combate o estresse: a hortelã tem propriedades relaxantes que ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade.

  5. Refresca o hálito: a hortelã tem propriedades anti-sépticas que podem ajudar a eliminar o mau hálito.

Assim, o chá de hortelã é uma excelente opção para quem busca um remédio natural para diversos sintomas e desconfortos.

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