Sim, é seguro tomar chá de hibisco à noite, já que esta infusão não contém cafeína e não interfere no sono. Pelo contrário, o chá de hibisco pode ser consumido antes de dormir como uma forma de relaxamento e também oferece benefícios para a saúde, como a redução do estresse e da pressão arterial. No entanto, é importante não exagerar no consumo, já que o excesso pode causar efeitos colaterais, como diarreia e dor de cabeça.