A cavalinha chá é uma infusão feita a partir das folhas e dos caules da planta medicinal cavalinha (Equisetum arvense). Esta planta tem várias propriedades benéficas para a saúde, incluindo:
Diurética: a cavalinha chá é um diurético natural, o que significa que ajuda a aumentar a produção de urina e a eliminar o excesso de água e toxinas do corpo.
Anti-inflamatória: a cavalinha chá contém compostos anti-inflamatórios que ajudam a aliviar a inflamação em várias partes do corpo, incluindo os rins, as articulações e a pele.
Fortalecimento dos ossos: a cavalinha chá contém uma grande quantidade de sílica, um mineral que ajuda a fortalecer os ossos e o tecido conjuntivo.
Antioxidante: a cavalinha chá contém antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra danos celulares causados pelos radicais livres.
Digestiva: a cavalinha chá pode ajudar a melhorar a digestão e a aliviar sintomas de indigestão, como náuseas e distensão abdominal.
Analgésica: a cavalinha chá pode ajudar a aliviar dores de cabeça, dores musculares e articulares, além de melhorar a circulação sanguínea.
Redução da pressão arterial: a cavalinha chá pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
É importante lembrar que o consumo excessivo de cavalinha chá pode levar a problemas de saúde, especialmente em pessoas com problemas renais. É recomendado consultar um profissional de saúde antes de incluir a cavalinha chá na sua dieta.