Posso Tomar chá Verde em Jejum?

Sim, você pode tomar chá verde em jejum. Na verdade, pode ser benéfico para algumas pessoas, pois o chá verde é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a melhorar a saúde geral. No entanto, é importante lembrar que o chá verde contém cafeína e pode ser irritante para algumas pessoas com estômagos sensíveis ou que sofrem de refluxo ácido. Portanto, se você é sensível à cafeína ou experimentar desconforto depois de tomar o chá verde em jejum, é melhor evitá-lo e tomá-lo com as refeições.

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