O Chá de Camomila é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes. A camomila contém compostos que ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse, como a apigenina e o quercetin. Além disso, o aroma agradável do chá também pode ajudar a relaxar e acalmar os sentidos. Esses efeitos podem ser benéficos para ajudar a dormir melhor, tratar dores de cabeça, aliviar a tensão muscular e até mesmo reduzir os sintomas da TPM. Por isso, o Chá de Camomila é uma escolha popular para quem busca uma forma natural de acalmar a mente e o corpo.