Existem várias opções de chás que podem ajudar na retenção de líquidos. Aqui estão algumas sugestões:
Chá de hibisco: É um excelente diurético natural, que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo.
Chá verde: É outro diurético eficaz que também é rico em antioxidantes que ajudam a eliminar as toxinas do corpo.
Chá de dente-de-leão: É conhecido por suas propriedades diuréticas e ajuda a limpar o fígado.
Chá de urtiga: É rico em vitaminas e minerais e ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo.
Chá de cavalinha: Outro diurético natural que ajuda a eliminar as toxinas do corpo e a reduzir a retenção de líquidos.
Lembre-se de consultar um médico se a retenção de líquidos for um problema frequente para você, pois pode haver uma causa subjacente que precise ser tratada.