Urucum, também conhecido como annatto, é uma planta nativa da América do Sul e Central. Suas sementes são amplamente utilizadas como corante natural na culinária, mas a planta também tem propriedades medicinais. O chá de urucum é tradicionalmente utilizado como remédio natural para diversas condições de saúde, como:
Problemas digestivos: o urucum é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger o sistema digestivo de danos causados por radicais livres. O chá de urucum pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor abdominal, além de estimular a produção de enzimas digestivas e melhorar a absorção de nutrientes pelos intestinos.
Sistema imunológico: os antioxidantes presentes no urucum também ajudam a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra doenças e infecções.
Pressão arterial: o consumo de chá de urucum pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão leve. Isso ocorre porque a planta contém compostos que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos e a melhorar a circulação.
Pele: o urucum contém carotenoides, que são pigmentos naturais que ajudam a proteger a pele dos danos causados pelo sol e a reduzir os sinais de envelhecimento. O consumo de chá de urucum pode ajudar a melhorar a aparência da pele e a protegê-la dos raios UV.
Para preparar o chá de urucum, basta colocar uma colher de sopa das sementes em uma xícara de água quente e deixar descansar por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e beba. É possível adicionar mel ou limão para melhorar o sabor do chá. Como todos os medicamentos naturais, é importante conversar com um médico antes de usar urucum como remédio.