O chá de limão possui muitos benefícios para a saúde, incluindo:
Ajuda a aliviar os sintomas de resfriados e gripes, devido à sua alta concentração de vitamina C.
Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a prevenir a doença e a promover a saúde celular.
Ajuda na digestão e na eliminação de toxinas do corpo.
Pode ajudar a controlar o peso, devido à sua capacidade de aumentar o metabolismo.
Ajuda a reduzir o colesterol e os níveis de açúcar no sangue.
Pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, devido às suas propriedades calmantes.
Pode ajudar a melhorar a função cerebral, devido ao seu alto teor de antioxidantes.
Pode ajudar a promover a saúde da pele e do cabelo, devido aos seus nutrientes.