O chá verde com menta é uma mistura deliciosa e saudável que combina as propriedades antioxidantes do chá verde com o frescor e a fragrância da menta. Alguns dos benefícios desta bebida incluem:
Melhora a digestão: a menta é conhecida por ajudar a aliviar problemas digestivos como flatulência, náuseas e vômitos. Além disso, o chá verde também contém catequinas que podem ajudar a reduzir a inflamação no trato gastrointestinal.
Ação diurética: a menta tem propriedades diuréticas que ajudam na eliminação de líquidos do corpo, o que pode ser benéfico para pessoas com retenção de líquidos ou problemas renais.
Ajuda a combater o mau hálito: a menta tem um aroma refrescante que pode ajudar a combater o mau hálito. O chá verde também ajuda a reduzir as bactérias na boca que podem causar o mau hálito.
Propriedades antioxidantes: tanto o chá verde quanto a menta são ricos em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no organismo, protegendo as células dos danos causados pelos mesmos.
Ajuda na queima de gordura: o chá verde contém catequinas e cafeína que podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura no organismo.
Alívio do estresse: a menta tem um efeito calmante e relaxante que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade. O chá verde também contém teanina, um aminoácido que ajuda a reduzir o estresse e a aumentar a sensação de relaxamento.