O chá do alecrim é uma bebida rica em benefícios para a saúde. Entre as suas propriedades terapêuticas, destacam-se:
Ação antioxidante: o alecrim é rico em antioxidantes, substâncias que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.
Melhora do sistema imunológico: o chá do alecrim é rico em vitamina C, um nutriente essencial para a manutenção da imunidade.
Estimulação da digestão: a bebida ajuda a estimular a produção de sucos gástricos e a melhorar a digestão, combatendo a sensação de inchaço e má digestão.
Alívio da ansiedade: o alecrim possui propriedades calmantes, que ajudam a controlar a ansiedade e o estresse.
Alívio da dor de cabeça: a bebida pode ser eficaz no alívio da dor de cabeça, graças às suas propriedades analgésicas.
Melhora da memória: o chá do alecrim pode ajudar a melhorar a memória e a concentração, graças às suas propriedades estimulantes.
Redução da inflamação: o alecrim possui propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor em diferentes partes do corpo.
Contribuição para a saúde do coração: a bebida pode ajudar a reduzir o colesterol ruim e a pressão arterial elevada, contribuindo para a saúde do coração.