Benefícios:
Ajuda a controlar a diabetes: A folha de amora é rica em compostos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. Isso é muito benéfico para quem sofre com diabetes.
Previne a hipertensão: O chá de folha de amora é rico em flavonoides, que ajudam a prevenir a hipertensão arterial.
Alivia as cólicas menstruais: A folha de amora contém flavonoides e outros compostos que ajudam a aliviar as dores menstruais.
Reduz o colesterol ruim: O chá de folha de amora pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue.
Ajuda a emagrecer: A folha de amora é rica em fibras, que ajudam a controlar o apetite e a manter o peso sob controle.
Malefícios:
Pode causar sérios danos se consumido em excesso: Embora o chá de folha de amora seja considerado seguro, ele pode causar sérios danos se consumido em excesso.
Pode causar problemas gastrointestinais: O chá de folha de amora pode causar problemas gastrointestinais, como diarreia, se consumido em grandes quantidades.
Pode provocar reações alérgicas: Algumas pessoas podem ser alérgicas à folha de amora e podem apresentar reações alérgicas após o consumo do chá.
Pode interferir com medicamentos: O chá de folha de amora pode interferir com alguns medicamentos, por isso, é importante consultar um médico antes de consumi-lo regularmente.
Pode aumentar o risco de sangramento: O chá de folha de amora pode aumentar o risco de sangramento em pessoas que tomam medicamentos anticoagulantes.