Existem vários chás que são considerados altamente diuréticos, ou seja, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo. Alguns exemplos são:
Chá verde: o chá verde é rico em antioxidantes e catequinas, que ajudam a estimular a diurese e combater a retenção de líquidos.
Chá de hibisco: o chá de hibisco é um dos mais populares quando se trata de diuréticos naturais. Ele ajuda a reduzir a pressão arterial e a eliminar o excesso de líquidos do corpo.
Chá de cavalinha: a cavalinha é uma planta com propriedades diuréticas e anti-inflamatórias. O chá de cavalinha pode ajudar a combater a retenção de líquidos e a eliminar toxinas do organismo.
Chá de dente-de-leão: o chá de dente-de-leão é outro poderoso diurético natural. Ele ajuda a reduzir a inflamação e a eliminar as toxinas do corpo, além de estimular a função renal.
Chá de erva-doce: a erva-doce é uma planta que possui propriedades diuréticas e anti-inflamatórias. O chá de erva-doce pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos e a melhorar a digestão.