O chá de alface pode ajudar a aliviar os sintomas da gastrite, pois possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Lave bem as folhas de alface em água corrente e deixe-as de molho em água com vinagre por alguns minutos.
Em seguida, ferva a água em uma panela e adicione as folhas de alface.
Deixe o chá infusionar por cerca de 5 minutos e depois coe.
Adoce com mel ou açúcar a gosto, se desejar.
Beba o chá de alface em pequenos goles, preferencialmente entre as refeições.
Obs: O chá de alface não deve substituir o tratamento médico para a gastrite, apenas auxiliá-lo. Consulte um médico antes de fazer uso do chá.