O chá de hibisco é uma bebida natural que pode ajudar no processo de emagrecimento. Isso se deve ao fato de que essa planta é rica em compostos antioxidantes que facilitam a perda de peso. Além disso, o hibisco possui propriedades diuréticas, que ajudam a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos no corpo.
Para preparar o chá de hibisco, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver.
Quando a água estiver quente, adicione as flores de hibisco.
Abaixe o fogo e deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe o chá e consuma ainda quente.
Você pode tomar até 3 xícaras de chá de hibisco por dia para emagrecer de forma saudável e natural. É importante lembrar que o chá de hibisco não faz milagres sozinho, e que é importante manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente para alcançar os resultados desejados.