Ingredientes:
- 1 limão
- 1 colher de chá de mel
- 1 pedaço de gengibre fresco
- 2 xícaras de água
Modo de preparo:
- Corte o limão em fatias e retire as sementes.
- Descasque e corte o pedaço de gengibre em rodelas finas.
- Em uma panela, coloque a água, as fatias de limão e as rodelas de gengibre e leve ao fogo médio.
- Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
- Retire do fogo e coe o chá em uma xícara.
- Adicione o mel e misture bem.
- Beba o chá ainda quente, de preferência antes de dormir.
Observação: Você pode também adicionar um pouco de canela em pó para dar um sabor diferente e aumentar ainda mais as propriedades medicinais do chá.