O chá de alecrim é uma bebida que pode ser útil para os rins por ser diurético e ajudar na eliminação de toxinas. Veja como preparar:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de alecrim seco - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver. 2. Adicione o alecrim e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Coe e beba 3 xícaras por dia, durante uma semana.
Lembrando que o chá de alecrim não é indicado para pessoas com hipertensão arterial ou problemas renais crônicos. Por isso, é importante consultar um médico antes de consumir.