O chá de casca de maçã é uma bebida deliciosa e incrivelmente saudável. Além de ser uma maneira econômica de aproveitar todas as partes da maçã, ele contém várias vitaminas e minerais importantes, como vitamina C, potássio e fibras.
Para preparar o chá de casca de maçã, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - Casca de 3 maçãs - 1 litro de água - 1 colher de sopa de canela em pó (opcional) - Adoçante natural a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem as maçãs e retire apenas a casca, deixando a polpa e o miolo para outras receitas. 2. Coloque as cascas de maçã em uma panela com 1 litro de água e leve ao fogo alto. 3. Quando a água começar a ferver, reduza o fogo e deixe as cascas cozinhando por cerca de 15 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Se desejar, acrescente uma colher de sopa de canela em pó e adoçante natural a gosto. 6. Coe o chá e sirva quente ou frio.
Este chá pode ser consumido a qualquer hora do dia e é uma ótima opção para quem busca uma bebida mais saudável e com menos calorias. Aproveite todos os benefícios da maçã de maneira simples e saborosa!