Chá de Boldo do Chile com Alecrim

O chá de boldo do Chile com alecrim é uma ótima opção para quem busca uma bebida quente e cheia de benefícios para a saúde. O boldo do Chile é uma planta conhecida por suas propriedades medicinais, principalmente para ajudar na digestão e aliviar sintomas de dores abdominais. Já o alecrim ajuda a melhorar a circulação sanguínea, alivia dores musculares e melhora a memória.

Para preparar o chá, basta ferver uma xícara de água e adicionar uma colher de sopa de boldo do Chile e uma colher de sopa de alecrim. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos e coe. Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar se preferir. Aproveite essa bebida deliciosa e saudável!

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