O chá de capim cidreira é uma excelente opção para pessoas que sofrem com gastrite. Isso porque a erva possui propriedades calmantes que ajudam a relaxar o sistema digestivo, aliviar a inflamação e reduzir a intensidade da dor.
Para preparar o chá de capim cidreira, basta colocar uma colher de sopa da erva em uma xícara de água fervente. Deixe a mistura em infusão por alguns minutos e coe antes de consumir.
É recomendado que o chá seja consumido de duas a três vezes por dia, especialmente após as refeições. Vale lembrar que o capim cidreira não deve ser utilizado como substituto de medicamentos prescritos pelo médico. Caso os sintomas persistam, é importante buscar orientação médica.