Chá Erva Doce Emagrece

Não há evidências científicas que comprovem que o chá de erva-doce emagrece. Entretanto, a erva-doce contém algumas propriedades que podem contribuir para a perda de peso, como o efeito diurético, que ajuda a reduzir o inchaço, e a sensação de saciedade, que pode diminuir a fome. No entanto, é importante lembrar que o emagrecimento saudável envolve uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos, e não apenas o consumo de chás.

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