O chá de flores e frutas proporciona diversos benefícios para a saúde, como:
Rica fonte de antioxidantes: Flores e frutas são naturalmente ricas em compostos antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e reduzir os danos celulares.
Fortalece o sistema imunológico: Graças à sua rica composição em vitaminas e minerais, o chá de flores e frutas ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Ajuda a combater o estresse: Alguns tipos de chá de flores e frutas possuem propriedades relaxantes e calmantes, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.
Auxilia na digestão: Algumas variedades de chá de flores e frutas possuem propriedades digestivas, que ajudam a aliviar sintomas como indigestão, azia e náuseas.
Ajuda no emagrecimento: Algumas opções de chá de flores e frutas são conhecidas por ajudar na perda de peso, graças à sua capacidade de aumentar o metabolismo e reduzir a retenção de líquidos.
Reduz o colesterol: Algumas flores e frutas possuem propriedades que ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue, prevenindo doenças cardiovasculares.
Melhora a saúde da pele: Alguns compostos antioxidantes presentes em flores e frutas ajudam a melhorar a saúde da pele, reduzindo o envelhecimento precoce e prevenindo danos causados pelo sol e pela poluição.