O chá vermelho Feel Good, também conhecido como Pu-erh, é uma bebida tradicionalmente consumida na China há mais de 2000 anos. Ele é feito a partir das folhas da planta Camellia sinensis e passa por um processo de fermentação que lhe confere um sabor terroso e rico.
Alguns dos benefícios associados ao consumo do chá vermelho Feel Good incluem:
Auxilia na perda de peso: Estudos mostram que o chá vermelho pode ajudar na perda de peso, pois ajuda a diminuir a absorção de gordura e a aumentar o metabolismo.
Melhora a digestão: O chá vermelho é conhecido por ajudar na digestão, reduzindo sintomas como inchaço, gases e constipação.
Protege o coração: O consumo regular de chá vermelho pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol e pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares.
Aumenta a imunidade: O chá vermelho é rico em antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra doenças.
Ajuda a reduzir o estresse: O chá vermelho contém compostos que ajudam a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
É importante lembrar que o consumo excessivo de chá vermelho pode causar irritação gástrica e desidratação. Por isso, é recomendado que o consumo seja moderado e acompanhado de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.