O chá de alecrim e gengibre é uma bebida com muitos benefícios para a saúde. Confira alguns deles:
Melhora a digestão: O gengibre é um poderoso digestivo, e o alecrim ajuda a aliviar a flatulência e a indigestão.
Combate a ansiedade e o estresse: Tanto o alecrim quanto o gengibre possuem propriedades calmantes e relaxantes, que ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse.
Ajuda a emagrecer: O gengibre acelera o metabolismo, auxiliando na perda de peso, e o alecrim possui propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo.
Fortalece o sistema imunológico: O alecrim é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e fortalecem o sistema imunológico.
Melhora a circulação sanguínea: O gengibre possui propriedades vasodilatadoras, que estimulam a circulação sanguínea e melhoram a oxigenação dos tecidos.
Alivia dores musculares: Tanto o alecrim quanto o gengibre possuem propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar dores musculares e articulares.
Auxilia no combate a gripes e resfriados: O gengibre possui propriedades antivirais e antibacterianas, que ajudam a combater gripes e resfriados, e o alecrim possui propriedades expectorantes, que ajudam a aliviar a tosse e a congestão nasal.