Chá de Gengibre com Canela para Enxaqueca

O chá de gengibre com canela pode ajudar a aliviar os sintomas de enxaqueca, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Além disso, a canela pode ajudar na redução da pressão arterial, que pode ser uma das causas da enxaqueca.

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm)
• 1 pau de canela
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Lave bem o gengibre e corte em fatias finas.
2. Coloque o gengibre e o pau de canela em uma panela com a água e leve ao fogo.
3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe e sirva quente.

Você pode adoçar o chá com um pouco de mel, se preferir. É importante lembrar que o chá de gengibre com canela não é uma cura para a enxaqueca, mas pode ajudar a aliviar os sintomas. Se a enxaqueca persistir, é importante procurar um médico especialista para avaliação e tratamento adequado.