Chá de Graviola com Gengibre

O Chá de Graviola com Gengibre é uma excelente combinação para quem quer desfrutar dos benefícios dessas duas plantas medicinais. A graviola, também conhecida como anona, é uma fruta rica em vitamina C, vitaminas do complexo B e minerais como cálcio, fósforo e ferro. Já o gengibre é um poderoso anti-inflamatório natural, além de ser um aliado da digestão e do sistema imunológico.

Para preparar o Chá de Graviola com Gengibre, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 1 xícara de folhas de graviola picadas
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione as folhas de graviola picadas e o gengibre ralado.

  3. Deixe o chá cozinhando por cerca de 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe e sirva quente ou frio.

Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar mascavo, se desejar. Este chá é uma excelente opção para quem quer cuidar da saúde de forma natural e deliciosa. Aproveite!

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