Chá de Canela em Po e Folha de Louro

O chá de canela em pó e folha de louro é uma excelente opção para ajudar a controlar o açúcar no sangue e melhorar a digestão. A canela contém substâncias que ajudam a melhorar a sensibilidade à insulina, o que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. A folha de louro, por sua vez, é uma excelente fonte de antioxidantes e ajuda a melhorar a digestão.

Para preparar o chá, você precisará de:

• 1 pau de canela
• 2 folhas de louro
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Adicione a água em uma panela e leve ao fogo.
2. Quando começar a ferver, adicione a canela em pó e as folhas de louro.
3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
5. Coe o chá e sirva quente.

Você pode beber o chá de canela em pó e folha de louro duas vezes por dia, preferencialmente após as refeições. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico para diabetes ou outras condições de saúde. Consulte sempre um profissional de saúde antes de utilizar remédios caseiros.