Chá Caseiro Gases

Se você está sofrendo com gases e inchaço, um chá caseiro pode ser uma ótima opção para aliviar esses sintomas. Aqui está uma receita simples de chá de ervas que pode ajudar a reduzir a flatulência:

Ingredientes:

• 1 colher de chá de erva-doce
• 1 colher de chá de cominho
• 1 colher de chá de hortelã-pimenta

Modo de preparo:

1. Ferva 2 xícaras de água.
2. Adicione as ervas (erva-doce, cominho e hortelã-pimenta) à água.
3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Coe e beba.

Você pode beber este chá até três vezes ao dia para ajudar a reduzir a produção de gases e a inflamação no trato digestivo. Lembre-se de que, se seus sintomas persistirem, é importante procurar um médico para avaliação e tratamento adequados.