O chá diurético de casca de abacaxi é uma bebida saudável e natural que ajuda a eliminar a retenção de líquidos no corpo. A casca do abacaxi contém uma substância chamada bromelina, que ajuda a reduzir a inflamação e também tem efeito diurético.
Para preparar o chá, siga os passos abaixo:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Corte a casca do abacaxi em pedaços pequenos e coloque em uma panela com a água.
Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e sirva quente ou frio.
Se desejar, acrescente folhas de hortelã para dar um sabor extra.
O chá diurético de casca de abacaxi pode ser consumido ao longo do dia, mas é recomendado não exagerar na quantidade, pois pode causar efeitos colaterais como diarreia e dor de estômago. É importante lembrar que o chá diurético é um complemento para uma dieta saudável e equilibrada e não deve ser a única alternativa para eliminar a retenção de líquidos.