Existem diversas plantas medicinais que podem ajudar a aliviar os gases e desconfortos abdominais. Aqui estão algumas opções:
Chá de erva-doce: a erva-doce é rica em óleos essenciais que ajudam a relaxar a musculatura intestinal e reduzir a produção de gases. Para preparar o chá, coloque uma colher de chá de sementes de erva-doce para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba morno.
Chá de camomila: a camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a aliviar as cólicas e os gases. Prepare o chá com uma colher de chá de flores secas de camomila para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba morno.
Chá de alecrim: o alecrim contém substâncias que ajudam a estimular a digestão e reduzir a formação de gases. Para preparar o chá, coloque uma colher de chá de folhas secas de alecrim para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba morno.
Chá de hortelã: a hortelã é conhecida por suas propriedades carminativas, que ajudam a reduzir a produção de gases e aliviar as cólicas. Para preparar o chá, coloque uma colher de chá de folhas secas de hortelã para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 minutos e beba morno.
Lembre-se de que esses chás são apenas uma forma complementar de tratamento e não substituem a orientação médica. Se os sintomas persistirem, procure um médico.