Existem várias opções de chá para aliviar a tosse seca, que podem ser preparados com ingredientes naturais e terapêuticos. Confira algumas sugestões:
Chá de gengibre: O gengibre é um excelente anti-inflamatório natural e ajuda a aliviar a irritação na garganta. Para preparar o chá, basta cortar um pedaço de gengibre fresco e colocar para ferver em água por cerca de 10 minutos. Adoce a gosto e beba enquanto ainda estiver quente.
Chá de camomila: A camomila é uma planta com propriedades calmantes e anti-inflamatórias, sendo ideal para aliviar a tosse seca. Para fazer o chá, basta colocar as flores de camomila em água quente e deixar em infusão por alguns minutos. Coe e beba.
Chá de hortelã: A hortelã é um excelente expectorante natural e ajuda a aliviar a tosse seca. Para preparar o chá, basta ferver algumas folhas de hortelã em água por cerca de 10 minutos. Adicione um pouco de mel para adoçar e beba.
Chá de alcaçuz: O alcaçuz é uma planta com propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, sendo ideal para aliviar a tosse seca. Para preparar o chá, basta colocar um pouco de raiz de alcaçuz em água quente e deixar em infusão por alguns minutos. Coe e beba.
Chá de eucalipto: O eucalipto é uma planta com propriedades expectorantes e descongestionantes, sendo ideal para aliviar a tosse seca. Para fazer o chá, basta ferver algumas folhas de eucalipto em água por cerca de 10 minutos. Coe e beba. É importante lembrar que o eucalipto pode ser tóxico em grandes quantidades, portanto, não exagere na quantidade de folhas utilizadas.