O chá de louro pode ajudar a aliviar os sintomas da rinite, como a congestão nasal, a coriza e a irritação da mucosa nasal. Isso porque o louro tem propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, que têm um efeito positivo na saúde respiratória.
Para preparar o chá de louro, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione as folhas de louro e deixe em infusão por cerca de 10 minutos, com a panela tampada.
Coe o chá e deixe esfriar um pouco antes de tomar.
Você pode tomar o chá de louro até 3 vezes ao dia, sempre depois das refeições. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico, e caso a rinite esteja persistindo, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde.