Existem diversos chás que podem ser benéficos para as articulações, como:
Chá de cúrcuma: possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a dor nas articulações. Para preparar o chá, basta colocar 1 colher de chá de cúrcuma em pó em 1 xícara de água quente e deixar por cerca de 10 minutos.
Chá de gengibre: o gengibre também possui propriedades anti-inflamatórias e pode ser útil no tratamento de dores articulares. Para preparar o chá, basta adicionar algumas fatias de gengibre fresco em 1 xícara de água quente e deixar por cerca de 10 a 15 minutos.
Chá de alecrim: o alecrim possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor nas articulações. Para preparar o chá, basta colocar 1 colher de chá de alecrim seco em 1 xícara de água quente e deixar por cerca de 10 minutos.
Chá de camomila: a camomila também pode ajudar a aliviar a dor nas articulações devido às suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Para preparar o chá, basta colocar 1 sachê de camomila em 1 xícara de água quente e deixar por cerca de 5 minutos.
É importante lembrar que o consumo de chás não substitui o tratamento médico adequado em casos de doenças articulares, e que o seu uso deve ser orientado por um profissional de saúde.