Pode Tomar chá de Hibisco na Dieta Low Carb?

Sim, é possível tomar chá de hibisco na dieta low carb. O chá de hibisco é naturalmente sem açúcar e é uma ótima opção para hidratação e para ajudar na perda de peso. No entanto, é importante lembrar que qualquer bebida ou alimento consumido na dieta low carb deve ser avaliado por sua quantidade de carboidratos e deve ser consumido dentro dos limites permitidos. É sempre recomendado consultar um nutricionista para orientação personalizada na dieta low carb.

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