Sim, você pode tomar chá verde à noite, mas é importante lembrar que o chá verde contém cafeína, o que pode interferir no sono de algumas pessoas. Se você é sensível à cafeína, pode ser melhor evitar tomar chá verde à noite e optar por uma infusão de ervas sem cafeína. Além disso, é importante não exagerar na quantidade de chá verde consumida, pois o excesso pode causar irritação no estômago e outros efeitos colaterais.