Pode Tomar chá de Inhame a Noite?

Sim, você pode tomar chá de inhame a noite. Não há contraindicações específicas para o consumo de chá de inhame à noite. No entanto, é sempre importante considerar a quantidade de chá que você está consumindo, pois o excesso de líquido antes de dormir pode levar a interrupções no sono devido a necessidade de ir ao banheiro. Lembre-se de que o chá de inhame não é uma cura milagrosa para qualquer condição de saúde, e é importante consultar um profissional de saúde antes de incluir qualquer nova erva ou suplemento em sua dieta.

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