Posso Beber chá de Hibisco a Noite?

Sim, é seguro beber chá de hibisco à noite. O chá de hibisco é uma bebida sem cafeína, portanto, não afeta o sono. Além disso, o chá de hibisco pode ajudar a acalmar o corpo e a mente devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. No entanto, se você tiver alguma preocupação específica sobre o consumo de chá de hibisco, é sempre recomendável consultar o seu médico.

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