O chá branco é conhecido por suas propriedades benéficas para a saúde. Algumas das principais propriedades do chá branco incluem:
Antioxidantes: O chá branco é rico em antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Anti-inflamatório: O chá branco contém componentes anti-inflamatórios que ajudam a reduzir a inflamação no corpo.
Reduz o risco de doenças cardiovasculares: O chá branco pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como pressão alta, doenças cardíacas e derrames.
Ajuda na perda de peso: O chá branco pode ajudar na perda de peso, pois contém compostos que ajudam a queimar gordura e acelerar o metabolismo.
Ajuda a melhorar a saúde da pele: O chá branco contém propriedades anti-envelhecimento que ajudam a melhorar a saúde da pele e prevenir o envelhecimento precoce.
Ajuda a melhorar a saúde mental: O chá branco contém L-teanina, um aminoácido que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando a saúde mental.
Ajuda a prevenir o câncer: O chá branco contém compostos que ajudam a prevenir o câncer, como o EGCG, que tem sido associado à prevenção do câncer de pele, pulmão, cólon e próstata.