O chá verde contém catequinas e cafeína, que podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura. As catequinas também podem ajudar na redução da absorção de gordura no intestino. Além disso, o chá verde pode ajudar a combater a retenção de líquidos, o que pode contribuir para a perda de peso. No entanto, é importante lembrar que o chá verde não é uma solução milagrosa para emagrecimento e deve ser combinado com uma dieta saudável e atividade física regular para obter resultados duradouros.