Boldo do Chile chá

O chá de Boldo do Chile é uma infusão feita com as folhas secas da planta Peumus boldus, originária do Chile. Esta planta é utilizada como remédio fitoterápico no tratamento de distúrbios hepáticos, problemas digestivos, como má digestão, flatulência e enjoos, além de ser usada como diurético e no combate a infecções urinárias.

Para preparar o chá, basta adicionar 1 colher de sopa de folhas secas de boldo em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por aproximadamente 10 minutos e depois coe. O chá pode ser consumido até 3 vezes por dia, após as refeições ou quando houver sintomas de problemas digestivos. É importante não exceder a dose recomendada, já que o boldo do Chile pode ser tóxico em grandes quantidades. Como sempre, é recomendado consultar um médico antes de utilizar qualquer remédio natural.

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